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※テキストはWikipedia より引用しています。
生活習慣によっては、次第に腰に痛みが出て最終的には慢性的な腰痛になってしまう事があります。腰痛の原因としてはヘルニアがありますがその他にも例えば体が歪んでしまいその影響で腰に負担がかかりやすくなり腰に痛みが出る事もあります。もし、腰痛が少しずつひどくなったり急に腰の痛みが出たら専門の治療施設で診てもらう必要があります。腰痛の治療施設の1つが整骨院であり、レントゲン撮影などで体の骨の状態を見てくれて、なぜ腰に痛みが出ているのかを確認する事が出来ます。整骨院では腰や背骨が歪んでいる場合、元の状態に戻してくれる治療を行ってくれるので、腰痛が改善する可能性があります。歪んだ体を治す事を整体といいますが、整体を行う時にはしばらく整骨院に通う事もあるので、担当の先生と相談しながら治療を進めていく必要があります。整体によって歪んだ体をうまく改善する事が出来れば、腰の負担が軽減されて少しずつ腰痛の症状が軽減されるので、歪んだ状態のまま放置しないことが大事です。体が歪むという事は日頃の生活習慣に問題がある可能性があります。姿勢が悪いと少しずつ骨が歪んでくるので、その状態が長く続くと悪化してひどい腰痛になります。整骨院で治療を受ける時には、ただ治療するだけでなくてどのようにすれば体が歪まないのか、腰に負担をかけずに生活するためにはどうすれば良いのかを聞く事も大事です。整骨院の担当医であればその点に詳しいので、体が歪まないようにするためのコツや運動などを教えてくれる可能性があるので、自分から積極的に聞くようにします。このように、仮に体が歪んで腰痛が出ても、整骨院などで適切な治療を受けると症状が改善する可能性が十分にあるので、腰痛を自病と諦めるのではなくて早めに治療を受けるようにします。もし、腰痛が悪化して体が歪みすぎると治療も困難になるので早めに自分の体の異変に気付く事が大事です。特に普通に生活しているだけなのに腰痛が出る人は要注意です。